álcool e sexo
‘Birras’ do Neolítico
Como é que o whisky nasceu em mosteiros, e não em destilarias?
Estresse, álcool e outras razões
Drogas e álcool, má assunto
1. Evitar o garrafão e bebidas alcoólicas sem um adequado processo de destilação.
2. Não misturar, exceto no caso do vinho (pode ser branco e tinto em uma mesma refeição).
3. Não misturar com outros espíritos que contenham açúcar residual ou com refrigerantes, que têm, em geral, altas doses de açúcar.
4. Alternar com água em partes iguais.
5. Beber água, pelo menos um litro, antes de dormir.
6. A ingestão de bebidas isotónicas.
7. Em vez de dormir 8 ou 10 horas seguidas, interromper o sono às 6 horas, para beber água, e, em seguida, continuar o sonho.
8. Beber o álcool devagar, em pequenos goles.
9. Tomar alguma das plantas que ajudam o metabolismo do álcool no fígado, por exemplo, a raiz do dente-de-leão.
10. As bebidas destiladas são metabolizados pior. As bebidas claras, como a vodca e o vinho branco, tendem a causar menos ressaca.