Dormir recarrega o cérebro

O sonho nos recarrega as baterias e o cérebro

Animais dormindo
Sonho em ação
Assim evolui nosso cérebro
Mapa da inteligência
Nas fases iniciais do sono, os níveis de energia aumentam de forma ampla nas regiões do cérebro ativadas durante as horas de vigília, de acordo com uma pesquisa publicada no Journal of Neuroscience. Estes resultados sugerem que um aumento da energia celular pode repor os processos do cérebro necessários para o seu funcionamento normal enquanto se está acordado.
Os responsáveis do estudo, da Escola Médica de Harvard e o Sistema de Saúde de Boston (EUA), explica que já se sabia que dormir é bom para o corpo, mas até agora não haviam sido descobertos os processos biológicos envolvidos em tal processo.
Em particular, os cientistas mediram os níveis de trifosfato de adenosina (ATP), a energia das células, em ratos. Os autores descobriram que o sono é necessário para o aumento de energia ATP, já que se mantinha os ratos acorda-se impedia o aumento de energia.
Dormir recarrega o cérebro